자가면역질환에 좋은 음식, 면역력 강화에 필수적인 식단
자가면역질환에 좋은 음식을 섭취하면 면역 체계를 강화하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 자가면역질환 환자들은 올바른 식습관을 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 이번 글에서는 자가면역질환 관리에 필수적인 식단과 함께 면역력을 높이는 음식을 소개합니다. 자가면역질환은 면역 체계가 외부 침입자가 아닌 자신의 신체를 공격하는 상태로, 루푸스, 류마티스 관절염, 크론병과 같은 여러 질환이 이에 해당합니다. 이러한 질환은 염증 반응을 … Read more