감정표현

긍정적 감정 억제는 예상외로 우리의 웰빙에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 많은 사람들이 부정적 감정을 억제하려고 하지만, 정작 긍정적 감정을 드러내는 것도 주저하는 경우가 많죠. 오늘은 긍정적 감정을 억제할 때 우리의 정신 건강과 웰빙에 어떤 영향을 미치는지 알아보도록 할게요. 긍정적 감정을 숨기고 억누르기보다는 자연스럽게 표현할 때, 우리의 삶의 질이 훨씬 나아질 수 있습니다. 긍정적인 감정을 … Read more

돌고래 미소의 비밀에 대해 알아보고 싶다면 이 글을 놓치지 마세요. 돌고래의 특유의 ‘미소’가 단순한 표정이 아닌, 다른 개체와 감정을 나누고 소통하기 위한 중요한 수단이라는 연구 결과가 나왔습니다. 돌고래의 미소는 어떻게 나타나는가? 이탈리아 피사대학교 연구팀은 돌고래가 서로 놀이를 할 때 특유의 ‘입 벌린 미소’를 자주 보인다는 사실을 밝혔습니다. 돌고래는 다른 개체가 이 표정을 지으면 이를 모방하여 … Read more