대상포진 전염은 많은 사람들이 걱정하는 문제 중 하나입니다. 대상포진은 수두 바이러스에 의해 발생하며, 특정 조건에서 다른 사람에게 전염될 수 있습니다. 이 글에서는 대상포진이 어떻게 전염되는지, 그리고 전염을 예방하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 대상포진은 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus)로 인해 발생합니다. 이 바이러스는 수두에 걸렸던 사람이 완치된 후에도 신경절에 잠복해 있다가, 면역력이 약해지면 다시 활성화되어 발생하는 질환입니다. 대상포진 … Read more
대변 색깔이 검은 이유는 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 때로는 단순히 먹은 음식이나 복용 중인 약물 때문이지만, 심각한 건강 문제의 신호일 수도 있습니다. 이 글에서는 대변 색이 검게 변하는 주요 원인과, 언제 치료가 필요한지에 대해 자세히 설명하겠습니다. 대변 색깔은 소화 과정의 상태를 나타내는 중요한 지표입니다. 대변이 검게 변하는 것은 종종 위장 출혈과 같은 … Read more
오메가3 하루 권장량은 나이와 건강 상태에 따라 달라집니다. 오메가3는 심혈관 건강, 뇌 기능, 염증 완화 등에 중요한 역할을 하며, 충분한 섭취가 필요합니다. 이 글에서는 나이별, 상황별로 권장되는 오메가3 섭취량을 알아보고, 건강을 유지하는 데 필요한 정보를 제공합니다. 오메가3는 체내에서 합성되지 않는 필수 지방산으로, 주로 식품이나 보충제를 통해 섭취해야 합니다. 특히 심혈관계 건강과 인지 기능을 유지하는 데 … Read more